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Wie kann ich gegen Stress vorgehen?

 

Die beiden vierten Klassen dürfen seit Mai (und bis zum Ende des Schuljahres) in einem Projekt lernen, was Stress verursacht, wie man sich diesen bewusst macht und welche entspannenden Möglichkeiten es gibt, diesen zu lösen.

Von der Muskelentspannung am ganzen Körper bis zum Indianerschrei ist alles dabei, ganz nach dem Motto:

 

"Bleib locker!"